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Sigue exactamente las instrucciones de administración de vitamina D3 indicadas por tu médico
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La vitamina D y el calcio previenen y tratan enfermedades de los huesos
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Las deficiencias de vitamina D se asocian con la reducción de la masa muscular y la fuerza
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Las deficiencias de vitamina D se asocian con la reducción de la masa muscular y la fuerza
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Estudios revelan que las personas con EPOC a menudo tienen niveles bajos de vitamina D
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Estudios revelan que las personas con EPOC a menudo tienen niveles bajos de vitamina D
¿Qué es la Vitamina D3
y para qué se utiliza?
La vitamina D3 regula la captación y el metabolismo de calcio y también la absorción de calcio en el hueso. La vitamina D3 se utiliza en:
• La prevención y el tratamiento de la deficiencia de vitamina D en adultos y adolescentes de 18 años con un riesgo establecido.
• El tratamiento (junto con fármacos específicos) contra la pérdida de hueso, preferiblemente en combinación con el calcio.
Beneficios del yoga para personas mayores
El yoga es una actividad física muy recomendable para personas de la tercera edad por sus beneficios, tanto físicos, psicológicos como sociales. En personas mayores es bueno tener en cuenta esta práctica, la cual nunca es tarde para empezar la combinación con el calcio.