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¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.

 ¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.

¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.

¡Madre solo hay una! Felicidades a todas las madres por cumplir la labor más bella y humana que puede existir en el mundo.

Como es de costumbre, en #FortaleceLoQueAmas resaltamos las labores y sentimientos más importantes en la vida, el ser mamá, el querer y el cuidar.

Por eso hoy te traemos 2 deliciosas recetas, que si en tu caso quieres sorprender a mamá con alguna de ellas, está muchísimo mejor que ir a un restaurante, ya que estarán cargadas de amor, vitaminas, salud y festejo.

¿Qué yal un delicioso desayuno?

Prepararemos unos PANCAKES DE AVENA Y OMELET DE HUEVO, QUESO Y  CHAMPIÑONES 

Ingredientes: 

  • Huevos
  • Queso
  • Leche
  • Canela
  • Avena
  • Champiñones
  • Naranjas
  • Arándanos
  1. Mezclamos la avena, junto con un huevo (dependiendo de la cantidad deseada), un chorro de leche (100 ml) y una pizca de canela en polvo.
  2. Para el Omelet, pondrás los huevos batidos en forma de tortilla, mientras a uno de los lados agregamos los champiñones y el queso. Luego de cerrarlo, lo puedes poner junto a los pancakes y servirlos junto a un delicioso jugo de naranja recién exprimido.

¡Delicioso!¿Listo para hacerlo?

¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.
¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.

Y si eres de los que ama seguir la fiesta en el día de la madre… te dejamos una idea de cena que está exquisita:

¡Y listo! Es que suena fácil, rápido y delicioso.

¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.
¡Feliz mes de la madre! Recetas saludables para ella.

Prepararemos SALMÓN AHUMADO AL ROMERO para el día de la madre.

  • Ingredientes:
  • Salmón (Gr dependiendo de los comensales)
  • Ramas de romero fresco
  • Sal en cristales
  • Limón
  • Soja

Esta deliciosa preparación es sencillamente espectacular. Así en la noche sorprenderás a tu madre con el último detalle, poniendo los lomos de salmón al horno, junto a los demás ingredientes, controlando las proporciones y durante 30 minutos a 175 grados, estarás esperando la cocción perfecta del pescado de la Vitamina D.

Esperamos que disfrutes en familia este día tan especial y puedas sorprender a quienes más quieres, sin dejar de cuidarlos.

#FortaleceLoQueAmas

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